yulafli portakalli kek tarifi nasil yapilir sekersiz portakalli kek tarifi 1645105738 3158 840x473 1 - Wie macht man Diät-Orangenkuchen mit Hafermehl? Rezept für Orangenkuchen ohne Zucker

Heißhunger auf Süßes während einer Diät Wie wäre es mit dem Rezept für Haferflocken-Orangen-Kuchen? Wenn Sie einen der gesunden Snacks probieren möchten, nach denen Abnehmwillige oft im Internet suchen, ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie. Also, wie macht man ein Haferflocken-Orangenkuchen-Rezept? Wir bieten Ihnen das zuckerfreie und sehr leckere Orangenkuchen-Rezept, das Sie während des Abnehmprozesses zubereiten können…

Hafer enthält viele Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe. Daher spielt es eine große Rolle bei der Stärkung der Immunität und dem Schutz vor vielen Krankheiten, einschließlich Krebs. Es ist auch eines der größten hilfreichen Lebensmittel für diejenigen, die Angst vor einer Gewichtszunahme haben und abnehmen möchten. Es ist möglich, das gewünschte Aussehen zu erreichen, indem man die richtigen Rezepte kennt, ohne dass während des Gewichtsverlusts schwere Diäten erforderlich sind. Sie können duftenden Orangenkuchen mit Hafermehl machen, das in letzter Zeit am häufigsten in gesunden Rezepten verwendet wird. Mit dem Orangen-Diät-Kuchen, den Sie mit Hafermehl zubereiten, das reich an Ballaststoffen ist, können Sie sich voller fühlen. Hier ist der Lieblingskuchen der Diätlisten in letzter Zeit: Diät-Orangenkuchen-Rezept mit Hafermehl:

ULAF MEHL DIÄT ORANGENKUCHEN REZEPT

MATERIALIEN:

1 Glas Orangensaft
3 Eier
1 Tasse Kristallzucker
Ein halbes Glas Öl
2,5 Tassen Hafermehl
1 Päckchen Backpulver
1 Esslöffel geriebene Orangenschale
1 Päckchen Vanille
Eine halbe Tasse Schokoladenstückchen

HERSTELLUNG:

  • Zuerst 3 Eier in einer tiefen Schüssel aufschlagen. 1 Tasse Zucker darüber geben. Schlagen Sie die beiden zusammen mit Hilfe eines Mixers. Mischen Sie weiter, bis es schaumig ist.
  • Dann Hafermehl, Orangensaft und Flüssigkeit darüber geben. Weiter mischen.
  • Die restlichen Zutaten hinzufügen und gut vermischen.
  • Zum Schluss die Schokoladenstückchen hinzufügen. Nach der Zugabe mit einem Löffel ein wenig mischen und langsam in die gefettete Kuchenform gießen.
  • Nachdem Sie die Oberseite Ihres Diätkuchens glatt gestrichen haben, backen Sie ihn in einem vorgeheizten Ofen bei 180 Grad für 35-40 Minuten.
  • Nachdem der Kuchen gebacken ist, lassen Sie ihn abkühlen. Nach dem Erkalten können Sie es aus der Form nehmen und als Scheibe in Ihren Snacks verzehren. Sie können es auf angenehme Weise schmecken, indem Sie Ihren Tee aufbrühen, begleitet vom duftenden Geruch des Kuchens.

Guten Appetit…

VERLIERT HAFERMEHL-DIÄT-ORANGENKUCHEN GEWICHT?

Dank dieses Rezepts, das einer der kalorienärmsten Kuchen in Kuchenrezepten ist, können Sie Ihre Form behalten. Wenn Sie ein Stück Hafermehl-Diät-Orangenkuchen essen, können Sie tagsüber auf Ihre Ernährung achten. Sie können einer Gewichtszunahme auch vorbeugen, indem Sie tagsüber etwas Sport treiben.

Von melike

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