yatmadan once yag yaktiran zencefil cayi tarifi yatarken odem attiran cay tarifi 1638354960 3012 840x473 1 - Ingwertee-Rezept, das vor dem Schlafengehen Fett verbrennt! Hilft Ingwertee beim Abnehmen?

Ingwer ist ein wirksames Lebensmittel, das zu jeder Jahreszeit vor Krankheiten schützt und zudem Fett verbrennt. Sie können Übergewicht schnell loswerden, indem Sie Ingwer, ein natürliches Lebensmittel, vor dem Zubettgehen zu sich nehmen. Wie man Ingwertee macht, um hartnäckiges Fett zu zerstören, Ingwertee-Rezept, das vor dem Schlafengehen Fett verbrennt! Hier ist das Teerezept, das Ödeme beim gesunden Schlafen lindert …

Es gibt natürliche Lebensmittel, die in den letzten Jahren gegen die zunehmende Fettleibigkeit ankämpfen und beim Verzehr wirksam sind. Einer der wirksamsten davon ist Ingwer. Hartnäckiges Fett, das sich im Taillen- und Bauchbereich angesammelt hat, können Sie mit Ingwer loswerden, der sowohl als Pulver als auch frisch verzehrt wird. Probieren Sie unbedingt die Schlankheitsmethode mit Ingwer aus, die eine äußerst gesunde und natürliche Methode ist. Ingwer, der vor allem bei Krankheiten wie Grippe und Husten konsumiert wird, können Sie zu jeder Jahreszeit konsumieren. Hier ist das Rezept für fettverbrennenden Ingwertee, den Sie vor dem Schlafengehen trinken können …

IST INGWER SCHWÄCHE?

Wenn Sie vor dem Schlafengehen ein Glas Fencheltee trinken, wird Ihr Stoffwechsel in der Nacht schneller. Es ist auch sehr effektiv, um das Hungergefühl am Morgen zu überwinden. Sie können es schnell schmelzen, indem Sie Ingwertee trinken und Sportübungen machen. Wenn Sie Ingwertee sowohl vor dem Sport als auch vor dem Schlafengehen konsumieren, können Sie leicht feststellen, dass Sie abnehmen.

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WIE VIELE KALORIEN INGWERTEE?

Kalorien: 4,8 Kalorien
Kohlenhydrate: 1 Gramm
Ballaststoffe: 1,2 Gramm
Protein: 1,1 Gramm
Fett: 0,5 Gramm
Zucker: 0,1 Gramm
WIE IST INGWERTEE ANZUWENDEN?

Sie können Ingwertee als 1 Glas vor dem Schlafengehen am Abend konsumieren. Die häufige Toilettenbenutzung durch die Person, die Ingwer verwendet, ist ein Indikator für die Gewichtsverlustwirkung von Ingwer. Mit der Ingwer-Tee-Kur, die wegen ihrer Schlankheits- und Fettverbrennung bevorzugt wird, können Sie sich in kurzer Zeit von Ihrem Gewicht verabschieden. Mit Ingwertee, der ganz einfach zuzubereiten ist, können Sie Ihre Form halten und Ihr Gewicht verlieren.
REZEPT FÜR FETTBRENNENDE INGWER-TEE

MATERIALIEN

3 Zitronen
4 cm frischer Ingwer
1 ½ Esslöffel pulverisierte rote scharfe Paprika
4 Liter Wasser
HERSTELLUNG

  • Etwa 18 Gläser Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen.
  • Nach dem Aufkochen des Wassers den Saft von 3 Zitronen auspressen und dazugeben.
  • Reiben Sie den mittelgroßen frischen Ingwer, den Sie gekauft haben, und fügen Sie das Wasser hinzu.
  • Zum Schluss die Peperoni dazugeben und weitere 15 Minuten köcheln lassen.
  • Wenn Sie es für zu bitter halten, können Sie es in ein Glas gießen und beim Trinken mit 1 Teelöffel Honig süßen.
  • Geben Sie die zubereitete Mischung jeden Abend vor dem Schlafengehen in ein Glas Wasser und konsumieren Sie sie.
  • Vergessen Sie nicht, über den Tag verteilt 2 Liter Wasser zu trinken. So sieht man den Effekt sehr schnell.

GUTEN APPETIT…

Von melike

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